打球时候脚扭了怎么办

      通过你的描述，如果出现这种情况，可以适当涂抹红药气雾剂来进行治疗，起到舒筋活血的作用，如果症状始终存在或症状加重，建议去医院拍片检查来明确诊断，确诊后再进行治疗，平时要多注意休息，避免做剧烈运动，不要过度劳累。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，考虑是伤到了踝关节。
      指导意见：
      建议您用冷水敷48小时后，开始热敷，避免烫伤和冻伤。近期尽量不要下地，减少负重。为安全起见，建议您到医院骨科就诊，拍片检查一下。
      

      病情分析：
      你好，脚扭伤之后是不能随意运动，它的恢复是有一个过程，如果出现淤青就需要做个x片检查。
      指导意见：
      建议您这种情况可以外用云南白药喷雾剂外用来帮助消肿止痛治疗。恢复大多数人需要半个月左右。
      
      以上是对“打球时候脚扭了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！