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2020-09-27 20:48:04 我要投诉
通过你的描述，如果经常会出现便秘症状，一定要养成良好的生活习惯，可以多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃容易上火的食物，每天要定时排便，也可以适当服用麻仁润肠丸来进行治疗和调整。
2020-09-27 20:43:37 我要投诉
病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您有便秘，需要注意饮食和生活习惯。
指导意见：
建议您在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维的食物，多喝白开水，适当多运动，保持大便通畅。养成定时排便的习惯，不要长时间蹲坑，每次五到十分钟为宜。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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