无缘无故心里很难受，呼吸不畅

      病情分析：
      有时候会无缘无故的难受，呼吸不通畅，经常出现这样的情况吗？影响到你的学习生活，对这些学习生活有影响了吗？
      指导意见：
      如果感觉到影响到自己的生活质量，影响到自己的学习，自己也难以调整和改变，需要去医院看精神心理科医生，明确诊断积极的配合治疗

      病情分析：
      根据你描述的问题，您存在焦虑情绪，建议您做好自我调解，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，多做户外运动，调整精神，增强体质。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多与家人同学进行沟通交流，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，坚持调节一定会好起来的。
      
      以上是对“无缘无故心里很难受，呼吸不畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！