健康咨询描述: 骨骼线是否闭合还有长高空间吗是否还能长高
现在正处于青春期,也就是第2个生长高峰期,只要通过加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些高蛋白高热量的食物,特别是绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,而且每天坚持跑步游泳,单杆双杆,这些都可以再增高的。
请问闭合了吗
基本已经闭合啦。
下肢骨骼线还有缝隙呀
这个不是看缝隙。
病情分析:
从图片看骨垢线长高的空间不是很大,但是您如果多喝奶制品,多做人体向上的运动都可以长身高的,同时您对照一下父母的身高如何有遗传倾向的。
指导意见:
您多喝奶制品,然后每天坚持做引体向上的运动,比如打乒乓球,羽毛球,投篮,都可以长身高的,坚持一段时间,一定会有好的效果。
骨骼线完全闭合了吗
没有的,还有空间
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