健康咨询描述: 连续几天没睡好,熬夜,然后第一次发现硬度不够,这个是怎样回事,第一次做那个发现不太硬
可能因为平时过度手淫或者是休息不好等方面的原因,就会容易引起有这样的症状。很建议你注意休息,养成良好的生活习惯,注意锻炼和运动提高身体抵抗能力。避免熬夜注意营养就可以改善。
可以再饮食上做什么?调整吗?谢谢
注意休息,可以多吃鸡肉,鱼肉,花生,牛奶,大豆,生蚝,海鲜产品等牛肉等都可以多吃。
病情分析:
你好,根据你说的情况,应该给你熬夜,没有休息好有关系,建议你要注意休息,避免老累,
指导意见:
不要喝酒吸烟,多吃蔬菜水果,加强营养,如果没有缓解,你可以用六味地黄丸治疗,。性生活不能频繁,容易伤身体。
如果飞机打多了,对这个会有影响吗?
肯定会的,是的
能吃点什么调理下吗?
改掉坏习惯,应该就可以的,因为你还很年轻。
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