健康咨询描述: 最近这大半年晚上不到23:30睡不着,一睡着就做梦,第二天白天犯困,没力气,腰疼,感觉很累。每次来例假都会提前四五天,腰会酸疼,没力气,脸色差。想找一家合肥市的三甲医院的中医把脉调理一下。
出现失眠多梦,白天犯困乏力,也许是由于肾虚的原因导致的,平时要注意多保养身体提高免疫力增强体质,提高免疫力,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃清淡饮食调理。
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,乏力犯困劳累等症状是属于气血不足症状。
指导意见:
建议可以到中医院面诊中医辩证下,确诊后再对症用药调理,或者可以服用中成药十全大补丸补气血调理观察下。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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