失眠想睡睡不着觉四五天了

      失眠患者往往对睡眠认知有偏差,过度关注睡眠或过分恐惧失眠,使患者陷入失眠-焦虑恐惧-失眠加重的恶性循环中,因此,纠正对睡眠过度关注的心态也非常重要。密切观察病情。
      

      病情分析：
      根据您的问题来看，如果说失眠的时间越来越长的话，那么您就可以就诊然后通过。药物来缓解这种情况。
      指导意见：
      经过药物如果能够缓解这个失眠的问题的话，那么以后还是应该作息尽可能的规律一些。最近的话应该让身体得到充分的休息，补充一些睡眠。
      

      病情分析：
      你好，朋友失眠多因过度劳累，或是精神紧张等引起的，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前放松，避免服用兴奋饮料
      指导意见：
      注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点，必要时可口服七叶神安片脑灵素等试试.，白天加强锻炼。
      
      以上是对“失眠想睡睡不着觉四五天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！