医生你好，最近有点手淫过度

      过度的手淫会导致男性出现肾虚，阳痿，早泄，前列腺疾病。现在应当及时的戒掉手淫，禁止性生活并且保证休息。并且建议到医院检查一下是否有肾虚和前列腺疾病，并给予及时的治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述手淫过度引起的身体乏力没精神，首先需要戒除手淫才行。
      指导意见：
      你好，根据你的描述手淫过度引起的身体乏力没精神，首先需要戒除手淫才行。建议你戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，避免手淫，注意生活要有规律,加强体育锻炼，增强体质，养成良好的生活和饮食习惯。