蹲下和起来的时候膝盖就疼

      病情分析：
      考虑膝关节或者脚后跟以及产生数量有关，注意保暖，注意休息
      指导意见：
      建议给予适当的保暖，必要时给予理疗和康复治疗，如效果不明显，可行，膝关节查排除器质性病变
      

      病情分析：
      你好，这种情况很有可能是坐月子时膝盖和脚后跟受凉或者过度劳累所造成的，也就是平时我们所说的月子病。
      指导意见：
      平时要注意膝盖脚后跟的保暖，可以通过带护膝或者艾灸来进行缓解，也可以去做产后恢复，对于调理和恢复生产后的身体非常有帮助的，也能治疗坐月子期间留下的局部疼痛等情况。