老是想睡睡不着，是不是身体缺少什么

女 | 35岁 2020-10-08 14:45:27 1人回复来自

健康咨询描述：老是想睡觉睡不着，是不是身体缺少什么维生素，前几个月吃了维生素C，还比较好睡

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2020-10-08 14:51:52 我要投诉

这种入睡难得情况不一定缺什么，多与火气比较旺，阴阳不相协调，阴虚内热等原因有关，建议到当地医院中医门诊进行详细辨证论治，口服中药综合调理治疗一下。

2020-10-08 15:01 ask90944914sf 追问

以前去中医院调理没有什么效果，但是我这个情况，自己过段时间会好，，

2020-10-08 15:14医生回答：

如果这样，考虑与个人情绪关系比较大，情绪不是太好，可以引起睡眠困难，这样只需要调节好个人情绪就可以了

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