不想上学，失眠睡不着

女 | 15岁 2020-10-09 15:04:49 1人回复来自

健康咨询描述：不想上学，睡不着就算睡着了也会夹杂着说不出来的难受，白天就特别想睡觉，前几天晚上睡着了，然后白天还是想睡觉，白天就是一动不想动，然后白天不想出门，到人多的地方就头晕眼花缭乱，早饭没有胃口，还有总觉得自己有病，一直持续到了一个月多了我怎么了啊

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2023-01-04 10:01:11 我要投诉

针对失眠，首先要明确影响睡眠的因素并尽量祛除，改善生活方式，调整心态，必要时专科就诊寻求专业帮助。多放松心情不要紧张，保持良好乐观的心态。密切观察病情。

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