感觉患了抑郁症
男 | 24岁 2020-10-09 21:47:27
1人回复
来自西安市
健康咨询描述：
老师，您好:
我已经做了SCL90测试，
请您帮我分析一下:
你的总分为329分，总均分为4分你的标准分为412分
躯体化分32分均分3
强迫症状37分均分4
人际敏感33分均分4
抑郁症状57分均分4
焦虑症状40分均分4
敌对症状19分均分3
恐怖症状27分均分4
偏执症状25分均分4
饮食睡眠23分均分3
精神症状36分均分4
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医生回复区
2022-11-04 07:29:31 我要投诉
你好，很高兴为你解答！
根据您提供的资料来看，目前的分数显示是有抑郁情绪的，但量表评测只是抑郁诊断的一个参考，并不是确诊的依据！还是要结合临床表现来确定的！
首先我给您说一下抑郁症的诊断，一般是以心境低落、兴趣丧失、精力缺乏等为主要表现，可以伴有注意力不集中、失眠、反应迟钝等，持续时间至少2周。症状并非继发于酒精/药物滥用、药物治疗、内科疾病或居丧反应！
自我调节方面建议：
1.积极的体育锻炼，选择合适的运动，每天坚持，循序渐进，既能放松身心，也能改善睡眠！
2.积极参加集体活动，能够互动的最好，这样可以让自己融入集体，心情也会好起来的！
3.寻求家人、朋友、老师的帮助，向他们倾诉你的烦恼，家人和朋友的支持会让你很快好起来的！
平时注意情绪调节，如果积极的自我调节没有效果或者不能坚持，就要及时到正规医院的精神心理科就诊了，经过系统的查体和检查，确诊一下是否为抑郁症，选择合适的药物治疗或心理治疗来帮助你！
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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