有没有什么办法让我可以在次长高

      建议你到医院拍一个x线片，看看骨骼线是否闭合了，如果已经闭合了，那么就没有长高的空间了，一般来说，你这这个年龄，骨骺线闭合的可能性是非常大的。我不建议选择吃药或者其他方式，副作用大，效果不一定理想。
      

      病情分析：
      如果年龄是21岁，应该骨骼线闭合了，长高的几率比较慢了，但是还有长高的希望，注意加强锻炼吧。
      指导意见：
      平时多到户外活动，多进行体育运动锻炼，多做一些拔高的运动，要保证充足的睡眠时间，不要疲劳的熬夜，不要喝酒，抽烟有利于身高发育。