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脚后跟痛,好几个月了

男 | 18岁 2020-10-11 18:31:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 脚后跟有时候会像筋错位一样需要旋转然后有弹响,这个已经有几年了,但从来没有影响运动,从9月多开始跑步脚后跟那块位置就痛,但只要一停下来过一会就没感觉,然后停止运动到现在快一个月,红花油也涂了,刚刚跑了三百米就开始痛,然后一停下来过了一会完全没感觉按压那块位置也不疼


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医生回复区

褚彦玺
褚彦玺 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 肝胆胰腺疾病,结直肠疾病,甲状腺及乳腺疾病。 帮助网友:28427
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2020-10-11 19:08:53 我要投诉

      你好,一般根据你的描述的症状以及图片来看的话,考虑是跟腱炎,筋膜炎的问题可能性很大,这种情况可以。通过针灸,热敷,理疗,烤电等方式治疗。可以喷云南白药喷雾剂。局部封闭注射。提高免疫力。避免过度劳累。

2020-10-11 19:09 ask908292411g 追问

能根治吗,不会影响到正常生活,就是运动跑步会痛

2020-10-11 19:12医生回答:

慢慢治疗可以彻底根治。

赵颖晶
赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎 帮助网友:14754称赞:2
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2020-10-11 18:44:07 我要投诉

      病情分析:
      跑步后脚后跟疼痛,主要是由于剧烈运动及局部受压引起的跟骨脂肪垫炎导致。对于这种情况,治疗一般可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,如醋氯芬酸肠溶胶囊及大活络胶囊治疗等。同时一定要注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及剧烈运动,避免久站、久蹲等,增加跟骨部位负荷的运动。
      指导意见:
      可以给予局部热敷及适当的微波治疗、按摩等,应该可以缓解症状,促进病情恢复。如果治疗2-3周以后效果不明显,需要到医院进一步检查,甚至可以给予局部封闭治疗。

2020-10-11 18:47 ask908292411g 追问

要吃药吗?感觉就是有氧运动会痛,跑步打篮球

2020-10-11 20:33医生回答:

可以先理疗

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