胸闷气短，腰腿酸痛，入睡困难

女 | 26岁 2020-10-11 20:45:36 2人回复来自

健康咨询描述：工作原因，有白夜班，入睡困难，感觉躺一天特别清醒，起床胸闷气短，腰腿酸疼，浑身乏力

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李兵剑 衡阳市中医医院副主任医师擅长: 高位复杂性肛瘘,肛裂,直肠脱垂,肛周脓肿,结直肠癌帮助网友：1967

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2020-10-11 21:41:49

出现这种情况可能还是与睡眠规律紊乱有关系。这样。不规律的睡眠习惯会导致人体的生物钟节律紊乱，出现植物神经失调的症状。时间久了的话容易伤肝肾之阴血，出现腰酸腿疼，疲劳无力的症状。

2020-10-11 21:49 ask93558990mp 追问

上班时间没法调整，有其他什么建议吗

2020-10-11 22:36医生回答：

你吃点谷维素，调节一下植物神经，看有没有好处。

霍明蒙阴县中医医院主治医师擅长: 硬膜外血肿，脑震荡后遗症，脑出血，痔疮，骨质增生。帮助网友：3495

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2020-10-11 21:13:27 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你的描述的情况是自己有胸闷气短，腰腿酸痛，入睡困难的情况，主要是因为工作导致的睡眠不规律
      指导意见：
      对于这种情况，最好的方式是改变一下作息，能调整一下工作，实在不能，就只能靠药物来改善了