近期失眠睡不着脑子有根筋一直跳

男 | 23岁 2020-10-12 00:44:49 1人回复来自

健康咨询描述：一到晚上一要睡觉，脑子后脑左边一直有一根筋一直跳然后睡不着，躺着就会一直跳不会痛不躺着就跳比较慢是一到要入睡就开始出现一根筋一直跳根本睡不着早上不入睡情况下这根筋不会跳的啊就晚上入睡会然后早上起床也不知道有没有睡着了没感觉很精神医生这种需要吃什么药

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2022-11-03 00:43:02 我要投诉

根据你描述的情况，出现了失眠的障碍。大部分和焦虑或者是压力大有关系。建议平时放松心态适当的进行户外活动别做散步骑自行车游泳。保持一颗平和的心态。可以口服安神补脑液，佐匹克隆。

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