看看骨骺线还有多大长高空间
男 | 18岁 2020-10-12 09:50:47
2人回复
来自广州市
健康咨询描述： 18岁，男，170，初中因为营养不良和熬夜身高只涨了几厘米，想看看还有没有机会长高，还能涨多少
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医生回复区
2020-10-12 10:06:31 我要投诉
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
指导意见：
根据您的情况描述和图片上看，骨骼基本闭合，长高的空间不大，目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9：30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，要处于深睡眠状态下分泌，愉悦的心情有利于促进身高。
2020-10-12 09:53:30 我要投诉
病情分析：
你好！根据图片看，你的骨骺线还没有完全闭合，应该说还是有继续长高的可能性
指导意见：
建议你加强均衡营养素的摄入，适当多喝点牛奶，多做点户外运动，尤其是打篮球跳绳等跳跃性运动，每天坚持拉伸身体，机会是有的
2020-10-12 10:13
ask935598379y
追问
能说说还能张多少吗
2020-10-12 10:16医生回答：
这个是不能确定的，具有很大的个体差异性，不知道你父母身高分别是多少？
2020-10-12 10:22
ask935598379y
追问
都160。，不高，每天坚持喝牛奶还能涨多少
2020-10-12 10:26医生回答：
这个问题是不会有明确答案的，只是告诉你不能错过这种可能性，只要坚持这么做了，结果应该是不差的
疾病百科| 营养不良（别名：奶痨）
挂号科室：消化内科、营养科
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积极治疗各种慢性病及胃肠疾患，预防各种疾病的发生 。
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