重度抑郁症，社交恐惧症，焦虑躁郁症
女 | 16岁 2020-10-12 22:49:31
2人回复
来自玉林市
健康咨询描述： 我感觉每天都好烦，好压抑，可为了父母，还是忍了，现在总感觉受人排挤，总感觉没人理解，不敢和男生讲话，他们说我害羞，社交能力不好，表达能力也不强，可能是因为小时候总是被欺负，是回想起那些人欺负我的样子，我就憎恨，恶心，我却无能为力，后悔自己太胆小了，现在我还有，200多天就高考了，该怎么办？
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医生回复区
2020-10-13 08:18:17 我要投诉
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你现在要面对的是高考的问题，别的都是次要的。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在是高三的学生，但是想起以前的事儿会心生憎恨，这也正常，只是你要知道什么才是最重要的，没事面临高考，别的都无所谓，考个理想的学校比什么都重要，所以建议积极调整心态，努力学习，相信你是最棒的。
2020-10-13 08:22:13 我要投诉
病情分析：
首先你这种情况应该是一种缺乏自信的表现，应该更多的调节好自己的状态，多想一些开心的事，让自己尽量的能够放松下来，转移自己的注意力。
指导意见：
建议你平时应该多参加一些集体活动能够主动的与他人进行交流，这样也可以慢慢的调节好自己的状态让自己尽量的放松下来，提高自信。
疾病百科| 社交恐惧症
挂号科室：心理科
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保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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