经期肚子痛量少但是很痛

      根据你的描述，这通常是由于寒邪引起的，女性在月经期间不宜吃冰冷的食物，要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
      

      病情分析：
      你好，请问症状持续多长时间了，以前有无类似情况发生，是否去医院检查过，做了那些检查以及用药情况如何？
      指导意见：
      你好，根据你目前描述，考虑宫寒，平时注意饮食习惯，避免辛辣刺激食物，清淡饮食，可以热敷一下看看，必要时把布洛芬缓释胶囊止痛。