军训脚疼，针刺感，皮肤有拉扯感

      你好，根据你的描述，这种情况考虑有可能是军训的训练量比较大造成的，建议可以使用一些止痛的膏药，要注意休息，每天要用热水泡脚，建议穿宽松的鞋子，也可以在睡觉的时候把脚部垫高，使血液回流
      

      病情分析：
      你好，脚踝下方一指位置，有针刺感不能久站，站的时间长了，感觉脚底有气垫感，发病九天，剧烈运动就复发，吃了止疼化瘀的药，贴了膏药，没好转，你这应该是筋膜炎或者软组织损伤。
      指导意见：
      这个还是要休息，运动、久站会加重。建议温水泡脚，涂扶他林软膏，一天三次，必要时去针灸理疗科治疗。