出去走路感觉呼吸到肺里凉气一样，不敢正常走路呼吸了

      你好，这种情况你也服过许多的药了，一般都是自己调整的吃药对吧？我觉得这样吃有时也怕不准确，因为中药讲究辨证施治。建议去。大一些医院中医科，找一个好点的中医。把脉看一看，到底根据你的体质适合吃哪一类的药物再做调整吧。

      病情分析：
      嗓子痒，嗓子容易被呛到。而且有嗓子疼痛，头痛等方面的情况，考虑有慢性咽炎，血管神经性头痛
      指导意见：
      像这个的话不建议吃太多药物，药物容易伤肝伤肾，有的药物寒凉，容易造成腹泻，肚子不舒服。可以吃点咽炎片，含西瓜霜润喉片等，多喝水注意饮食，平时的话多运动，多锻炼。要加强营养

      病情分析：
      你这个情况考虑是有点咽喉炎，这个可以在医生的指导下吃点利咽解毒颗粒，含服西瓜霜等。
      指导意见：
      期间要注意休息，避免熬夜，一定要多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，如雪梨，苹果，西瓜，猕猴桃等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾一类的。
      以上是对“出去走路感觉呼吸到肺里凉气一样，不敢正常走路呼吸了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况可以通过中医诊脉，根据你的脉诊服用中药调理治疗，同时在日常也要注意调养。
      指导意见：
      平时要有良好的生活作息习惯，饮食方面要做到营养全面均衡，并要适当的补充身体所需的维生素以及微量元素，日常要经常进行户外运动以增强体质。