前两天体育课做立定跳远腿很酸

男 | 13岁 2020-10-15 19:01:27 1人回复来自

健康咨询描述：因为前几天体育课做了20多个立定跳远，弄的现在腿很酸很酸，酸到那种站起来和下楼梯都很困难。但是明天又是运动会，我还是一千米，想问问有没有能快速减轻酸痛的

投诉

其他类似问题

赵海涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 拇外翻、垂状趾、跟痛症、跟骨骨刺的治疗

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-17 16:11:00 我要投诉

根据你所讲的这种情况，应该是剧烈运动以后引起了肌肉拉伤，出现了肌筋膜炎的现象，从而引起腿部很酸的感觉，我个人认为对这种情况的处理，局部可以考虑热敷，但是如果要快速减轻的话，可能可以考虑通过穿弹力袜，应该会好一点。

活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带...[说明书]

活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带...[说明书]

医生在线免费咨询