仰卧起坐致小腹酸痛一共三天了到现在

      你好，你是仰卧起坐的，要有拉伤可能是腰部肌肉或者是腹部肌肉拉伤，膀胱拉伤的可能性不大，你目前没有腰疼的症状，只是小腹酸疼，可能是腹直肌或者腹壁肌肉拉伤。建议你这几天注意休息，别再继续做仰卧或者俯卧撑，可以在24小时后用热水洗澡。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是做运动的过程中乳酸堆积过多引起的，可以疼痛位置热敷按摩。
      指导意见：
      如果伤到膀胱，会出现尿路刺激征的。近期注意多休息，多饮水，促进代谢，乳酸排泄干净后症状会恢复。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述情况来看，小腹部的肌肉酸痛可能是做剧烈运动后引起的腹部肌肉的轻度拉伤。
      指导意见：
      和肌肉酸性介质如乳酸堆积，引起疼痛，可以休息几天自行恢复。也可以进行局部理疗，热敷等。
      
      以上是对“仰卧起坐致小腹酸痛一共三天了到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！