肚子的肉多的跟怀孕似的

      你好，根据你叙述的这种情况，如果身体过于肥胖的话，那么是会影响身体的各种机能的。而如果想瘦下去的话，那么就得在平时的饮食中多控制一下。也就是说在平时少吃一点。并做适量的户外运动。每天进行一定的运动是对减肥最好的帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况。你这个身材也不会很胖，要控制体重的话，建议合理的饮食结构以及健康的生活规律方式。
      指导意见：
      建议平时注重饮食的调理，荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强体育锻炼，生活有规律，不要熬夜，戒除不良生活嗜好。你可以在专业的保健医生指导下做腹部训练。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，身高一米五七，体重56公斤，体重有点超标，不是很明显。
      指导意见：
      你所描述的情况是体态不匀称，小腹的肉比较多，想瘦下去的有效方法一是饮食控制，二是体育锻炼，平时营养均衡，尽量低脂饮食，晚餐更要注意，少吃肉类食物，平时业余时间可以多做瑜伽运动，坚持下去一定会有改善。
      
      以上是对“肚子的肉多的跟怀孕似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的身高体重算体重指数为22.76，正常为18.5—24，目前你的体重指数是正常的，可以不减肥
      指导意见：
      小肚子长肉，与久坐不爱运动有关，女性产后随着年龄的增长最爱长小肚子，那么目前你的体重指数是正常的，你不要刻意减肥，但是要避免久坐，多运动，平时锻炼腹肌，每周至少要户外锻炼三次，每次50分钟左右