眼睛很累，怎么睡都不够

      如果是由于精神压力过大所引起的，一定要学会自我调整，尽量保持积极乐观的心态，平时要多注意休息。睡觉之前两个小时尽量不要吃东西，也不要看带有刺激性的视频或书籍。睡觉之前可以用热水泡脚来改善一下血液循环。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析，眼睛很累，怎么睡都不够，眼睛很疲惫，想睡觉，睡眠质量差，可能是植物神经功能紊乱，神经衰弱。
      指导意见：
      建议去正规医院神经科就诊，遵医嘱完善相关检查，查一下心电图，脑电图。根据具体情况遵医嘱对症服药，调理助眠，安神，调节植物神经，平时注意保持良好的心态，避免情绪焦虑，紧张。