健康咨询描述: 您好!我一个人在老家上学,每次放假后就不想再上学了,控制不住自己,然后就是会旷几天课。喜欢把自己宅在家里,不喜欢社交,每天尽管没有做什么事,但还是会感觉很累。睡觉的时候一直控制不住地乱想,失眠。在学校每天昏昏沉沉的,时间有一点紧,然后整个人一直都很紧张,现在啥也不想干,只想安安静静做一个废人,有时晚上更加难受。压抑又痛苦,给家长讲他们也不理解,只是一昧地用赶我走来威胁我,家长们都给我讲道理,但是一直说不到我心里,尽管我明白了,但还是不想去做,压抑又无助,现在想听取一点专家建议,我是得什么病了吗?
现在您的情况是心理方面有了一点点问题,可能可能是你们的教育水平不够,我觉得你16岁了完全可以自立了。首先你要为你的家人和你的将来想一想,要有一个美好的将来的计划。现在你要多运动,学习是每个人成长的必然阶段。
病情分析:
你好,你的症状属于典型的厌学症,自身需要凭借坚强的毅力去积极改善,同时可以寻求朋友老师家人的帮助。
指导意见:
建议改善生活方式,多和朋友家人交流,也可以出去和朋友家人旅游,缓解一下精神紧张的状态。如仍未好转,建议心理咨询门诊就诊。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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