有问必答网内科神经内科 → 上课总是注意力不集中,余光会不由自主地盯着别人

上课总是注意力不集中,余光会不由自主地盯着别人

女 | 19岁 2020-10-22 17:47:37 1人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 有时候就不敢跟人对视,坐在教室里不敢坐在中间和前排的位置,余光老是不由自主的盯着别人,会厌恶自己,不敢抬头看黑板,总觉得坐在后边的同学会盯着自己

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民医院   副主任医师 擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗,周围神经病变的诊疗,头痛,
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2022-11-02 12:13:51 我要投诉

      目前表现为一定的焦虑,强迫情绪,一方面是与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,同时也与个性有关,需要调整心态,提高自信心,有效转移注意力,严重者需要心理治疗或者药物治疗

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