15岁女生长高可以长高吗能长多少

      处于青春期，放心吧，只要加强营养，加强锻炼，增强体质，再多吃一些高蛋白，高热量的食物，睡觉前再多喝点牛奶，口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，而且要保证充足的睡眠，在到三年之内肯定会增高的啊
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说一个人的身高的一个决定因素主要是有遗传因素，还有就是后天的一个生长发育因素决定，然后的话就是说如果你的父母平均身高都不是很高的话，那么你的一个身高也一般来说高不到哪里去，另外的话就是说在生长发育期间多吃一些富含营养的食物，并且的话就是你要配合去做一些拉伸的运动，这样的话对于你的一个身高来说，会有一定的帮助。