一上课就崩溃想哭逃课

      有没有觉得自己一无是处干什么也没有意思。活的没意思，早上起来特别难受到了下午稍微好点有晨重夜轻特征持续存在超过半个月就可以初步判断抑郁状态。如果有需要抗抑郁药物对症处理。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为存在焦虑抑郁的情绪，一场疫情之后，有些人心理上会出现问题，症状较轻，努力调整吧
      指导意见：
      指导意见：第一，建议你平时注意生活规律，不熬夜，保证睡眠时间，可以服用谷维素调节植物神经；第二，
      主张进行有一定强度的有氧运动，比如说快步走、慢跑，还可以进行一些力量练习，每次运动时间最好30分钟以上。研究发现，运动可以促进大脑内啡肽的产生，而内啡肽可以有效地抗击抑郁焦虑情绪
      

      病情分析：
      一上学就崩溃的想跳逃课，这样可能会影响你的学业，自己如果实在难以调整和改变自己，也改变得非常痛苦
      指导意见：
      可以求助学校的心理辅导老师，或是多和你的辅导员沟通一下，看看有没有好的办法？一定要积极的配合治疗，好好的自我调整，先稳定情绪
      
      以上是对“一上课就崩溃想哭逃课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况进入校园生活出现有对学业的明确抵抗，需要结合有无过大的学业压力或者是明确的重大事件，也不排除有比较完美的人格，在理想和现实差距较大时出现有自我的价值感较低。评估自我的抗压能力以及人格特点和确实有无受到过环境因素的改变，也不排除有明确的分离期焦虑而导致。
      指导意见：
      需要先接纳当前的情绪异常，结合有无明确的具体事件，或者是由于刚步入校园不能适应校园环境而导致。不明原因的出现有较严重的抵抗和容易激惹，需要尽早的面诊心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断。同时尽可能的陪伴就医以及日常多和家人进行交流或沟通，释放情绪和减少压力。