健康咨询描述: 今天因公事去了另一个地方,又坐几个小时的大巴又坐了三个小时的轮船,去到目的地就水土不服,感觉肚子不太舒服,晚上就开始拉肚子两次了,喝开水能缓解吗
1.患者可以尝试睡前喝蜂蜜水。水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系。旅游初到陌生的环境,而夜不能寐,拉肚子的困扰。蜂蜜不仅可以健脾和胃,还有镇静、安神的作用,因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱,从而促进睡眠。
2.患者可以适量喝茶。水土不服往往是由于异地的未知过敏源导致的。茶叶中含有多种微量元素,可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足,同时茶叶还有提神利尿的作用,能加速血液循环,有利于致敏物质排出体外。
我当天晚上睡觉前喝了两杯开水,然后睡了一觉就不疼了
不严重就不用去医院了
病情分析:
您好,这种情况与疲劳或水土不服都有关系,建议用一些调节肠道菌群的药物来调理,忌食辛辣生冷刺激性的食物。
指导意见:
依据您的描述这种情况可以用一些调节肠道菌群的药物,比如整肠生,忌食辛辣生冷刺激性的食物,可以喝开水,愿您健康快乐。
我当天晚上喝了两杯水睡了一觉感觉好多了不疼了
那就好,愿你早日康复
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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