我今年28岁呢，女、每次来月经以后手脚冰凉呢。

      痛经那么考虑，有可能是因为你患有妇科炎症或者是子宫内膜异位症，子宫腺肌病所引起的，所以你应该做一下检查，一切正常的情况下，有可能是因为宫寒可以使用艾草调理。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，考虑为月经期间体内激素水平改变所引起的手脚冰凉。
      指导意见：
      平时要多锻炼一下身体，可以经常用艾叶泡一下脚，可以促进体内的血液。月经期间手脚冰凉，可以喝些红糖水，多喝些粥，比如小米粥或者红枣粥，或者睡觉前可以用温水泡泡脚，注意保温保暖，饮食避免生冷。

      病情分析：
      你好，根据你的情况。来月经痛经及有血块，如果排除子宫其他病变，宫寒及血淤有关，你可以找中医调节一下
      指导意见：
      注意休息，均衡营养的摄入。保持会阴部清洁，勤换内裤，经期注意腹部保暖，忌吃生冷硬和辛辣刺激性食物，腹部热敷，缓解症状，必要时，可以药物治疗
      
      以上是对“我今年28岁呢，女、每次来月经以后手脚冰凉呢。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！