健康咨询描述: 半年前节食减肥过,后来常常暴食,现在暴食好很多了,但是还是贪吃,明明不饿,但是控住不住吃很多东西,吃完后悔,情绪低落,常常无缘无故发脾气
病情分析:
你好,根据你描述自己现在表现,自己减肥之后出现贪吃,情绪低落,容易发脾气,对任何事情提不起兴趣,考虑是有抑郁症倾向的。
指导意见:
建议到正规医院心理科进行咨询检查的确诊之后在医生指导下吃抗抑郁药进行控制病情,应该有自信心和勇气,把心里面压力倾诉出来,学会自我进行调节自己心态,积极配合专家的指导治疗。
病情分析:
肥胖和暴饮暴食情绪低落,往往是一个恶性循环,许多人有情绪方面的原因,首先要弄明白,是真的肥胖,还是一种心里感觉?
指导意见:
若真的肥胖,要采用正确科学的减肥方法,对因对症同时进行,要着眼于打造一种健康的生活方式
半年前我身高164,体重102其实也不算胖,很多人还说我瘦,现在暴食之后体重112,其实我自己心里也想过并不算胖,也想释怀了,不减肥了,可是贪吃这个问题我现在控制不了了,明明一点都不饿,还是会不停的吃,以前不爱吃的,不好吃的东西全部都吃的下,情绪也是不稳定,身边很多人发现我现在脾气越来越暴躁,我该怎么办,我不想这样
根据你所描述的,无论是102还是112,体重身高比都非常标准,是否有什么生活实践和原因,让你对你的身材没有信心,能把你暴饮暴食初始时的生活事件和相关因素描述一下吗? 你现在的工作生活状况和环境是怎样的?你的兴趣爱好是什么? 丰富一下自己的生活,分散或转移下注意力,或许对现在的状况会有所改善!
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