睡眠质量差，月经推迟

      你好。首先很高兴可以和您线上交流。平时月经规律吗？月经周期多少天？根据您的描述。末次月经9月26号。目前月经推迟。中间有性生活。还是有怀孕的可能性。建议您化验血hcg.排除一下。平时合理膳食。规律作息。祝健康。
      

      根据您的描述，没次月经9月26号，10月1号干净第一天有性生活之后3、4、5号，分别有性生活，现在月经该来未来，建议早晨晨尿化验尿妊排除早孕。同房后如果受孕尿妊15天左右可测出，血HCG10天即可测出100%的准确率，排除怀孕后，月经推迟与精神因素环境改变，经常熬夜等都有关系。
      

      病情分析：
      您好，如果同房时没有采用避孕措施，就有可能导致怀孕，只能同房后半个月用验孕棒测试一下才能确定单纯的描述不能诊断有没有怀孕的几率。
      指导意见：
      你好，建议你可以再等一等，月经推迟一周是属于正常的，如果超过一周不来就需要做彩超，看看内膜的厚度，内膜薄。月经也会推迟，跟你卵巢分泌的激素水平有关系。
      
      以上是对“睡眠质量差，月经推迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！