感觉自己像个小孩，不会规划
健康咨询描述： 我觉得自己白活了，总想自己的人生要是能重来一次就好了，觉得现在的情况很糟糕，自己就像个小孩子，什么也不会，不会规划自己的生活，每天无所事事又忧虑重重
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病情分析。
你好，根据你的这种情况描述来看，你现在是应该心理出现了问题，一定要调整好自己的心态，不要每天想的太多，适当的放松心情。你应该对人生抱有希望才行。快快乐乐的过好每一天。适当的多到户外去散散步。多与人接触，唠唠家常。
从小不擅长的就是唠家常，不会和人聊天，感觉说的话记不住，不知道从哪说起，现在做什么事都觉得自己不行，看啥都有问题，但又没动力解决
你这种情况应当用中药调理一下看看了。要调整自己的心态，你还是心小。什么事都要看得开。不要钻牛角尖儿。
我记得我姥姥也说我心小，我就是放不开，做事特别畏首畏尾，做啥都怕，好想重新活一次
对，什么事都想开点就好了。
你的症状是感觉自己像个小孩，不会规划，说明你还没有太成熟，这不算啥毛病，可以自己去按照自己的意愿去生活，只要自己开心就好，不用太在意别人的说法。
我不太开心，我知道人都不完美，可是总觉得自己是最差的一个，放不开，现在记性特别不好，我好像每天都在重复的想这些
如果你特别压抑，可以去医院检查注意抑郁症。
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