小腿肌肉胀痛，膝盖疼

      因为横突是一个正常的生理结构，应该不是导致疼痛的原因，根据目前的症状描述，应该主要还是膝关节和小腿的原因导致建议休息，为主局部可以进行理疗或者热敷，如果方便的话，最好做个磁共振正看一下。

      病情分析：
      小腿出现异常状况，应去当地医院救诊检查，示腰椎异常，膝关节滑膜有异常称服用止痛药物，可以配合理疗处置。
      指导意见：
      注意休息，避免劳累，负重，尤其是长时间站立，上楼梯，登山等活动关节，注意保暖，避免着凉，饮食注意，补充钙剂，维生素，微量元素，禁食油腻辛辣，刺激性食物。

      病情分析：
      你好，关节和腿肌肉疼一般要多考虑是关节炎的疾病，需要拍片和化验血液确诊，例如手术MRI检查和其他相关检查。在某些情况下，它还应该考虑是否有腰椎疾病，因此必要时应该进行相关检查。
      指导意见：
      建议您最好去医院进行诊治具体病因，才能对症下药。多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿,避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷按摩加强局部的血液循环。
      以上是对“小腿肌肉胀痛，膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！