小腿肌肉胀痛不适症状
健康咨询描述： 从小小腿肌肉胀痛，一到睡觉就痛，脚用力伸直会缓解，随后更胀痛，左小腿比较严重，冬天脚不盖被子，就不痛，夏天要开冷气吹，总之不能让它热，还有就是趴着睡不会怎么痛，但有时候也痛，家里也有几个人有，但其他人轻微，我比较严重，每天晚上都睡不好，早上也痛醒，拍过x片，没什么问题，不知道从哪里找问题
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根据你的情况考虑，建议你平时多做一些推拿按摩，多用热水泡脚，并且多去护卫运动饮食，多吃一些富含钙铁锌的元素。这样有利于缓解症状，在日常生活中还要注意避免熬夜。
病情分析：
你好很高兴为你服务，出现小腿肌肉胀痛不适症状，有无外伤史，有无过度劳累受凉的情况。
指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高试验，必要时b超检查及ct检查排除腰椎间盘突出坐骨神经痛。外喷云南白药气雾剂消肿止痛治疗，服用消炎止痛药物治疗，及大活络丸活络治疗，配合理疗康复治疗效果较好
无外伤史，已经照过ct无问题，直腿抬高会缓解，是小腿肌肉胀
抬高肢体，外喷云南白药气雾剂消肿止痛治疗，不要长时间站立，利于消肿回流。服用活血化瘀药物治疗
病情分析：
这种疼痛不舒服，感觉已经出现，有多长时间了？平时自己有没有外伤？或者是其他不舒服的感觉之后才出现的呢呢？
指导意见：
建议还是可以适当的补充一下钙剂，还有就是尽量的热敷，然后加按揉，这样的话看看能不能缓解的？
以上是对“小腿肌肉胀痛不适症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从小就有，家族也有亲人有，不过很轻微，我比较严重，
那就查个骨密度吧
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