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2020-10-28 08:41:39 我要投诉
首先要调整自身的心理状态，因为受到惊吓是人的一种基本防御反应，但是每个人的个体情况会有所不同。有几种人特别容易导致惊吓：一是受到过惊吓后产生了心理阴影，经常处于高度紧张状态。二是身体虚弱，三是有心脏疾病，四是肝胆气虚，五是一直担忧恐惧某些事情。
2020-10-28 08:28:22 我要投诉
病情分析：
如果你对巨大的声音有惧怕感，像你这种情况还是你个人体质比较弱的原因，建议你注意加强锻炼营养均衡的饮食，经常去户外活动。
指导意见：
经常参加一些公共的室外活动，进行脱敏治疗，时间长你的心理素质心理就提升了。像你这种情况最好交一个比较坚强的朋友，这样可以提升自己胆量。
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