方便咨询下心理问题吗

      根据你的描述，这种情况建议你经常出去走走，散散心，多做有氧运动，分散自己的注意力，多参加一些体育锻炼，提高自身的体质，可以试着接触异性朋友，结交一些正能量的人。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，正常发育的男女，都有生理性问题需要解决，现代社会性安慰器在市面上都能买到
      指导意见：
      每个男性都有正常的性生活需要，这是一个生理现象，如果因为某些条件受到限制，或者是未婚的男性，没有固定的性伴侣，这时可以通过手淫的方式来解决这种生理需要。但是手淫的频率不能过高，一般建议一个星期不超过两次，否则手淫对身体是有一定的危害，可能会导致炎症感染，甚至引起阳痿、早泄等性功能障碍。而且会导致男性注意力不集中，记忆力下降，失眠多梦，影响正常的生活和工作