哺乳期，精神状态很差，怀疑是不是心里出现问题

      病情分析：
      你好，看了你的描述，考虑存在产后抑郁情绪，如果持续时间较长，需要引起重视，加以调整
      指导意见：
      产后抑郁的调节方法：一、要有意识的控制自己的情绪，尤其在沮丧、愤怒、焦虑等负面情绪出现时，最好想些高兴的事情，或做能够让自己高兴的事情转移注意力。二、在照顾孩子时，可以寻求丈夫或家人的帮助，避免让自己出现烦躁的感觉，同时让自己有充分休息的时间，避免过于劳累。三、在自己烦闷时，要选择健康的途径来发泄，不要用暴饮暴食以及和老公吵架的方式来发泄，选择一种合适排解压力的方法很重要，可以通过健身、逛街以及和朋友倾诉的方式来缓解症状。患上产后抑郁的女性，可以通过上述方法来自我调整，对于病情严重的患者，还是需要找心理医生进行治疗。建议你让你爱人尝试着去做
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的爱人现在在哺乳期，说话少，经常走神，精神状态差，怀疑出现心理问题
      指导意见：
      你好，如果你爱人表现出明显的异常，情绪状态差，和家人孩子没有亲密的感觉，要引起重视，可能有产后抑郁，和爱人多交流，多陪伴，多关爱，问问她的感受她的想法，尽量减少独处的时间，家人多给予理解和支持。带她去精神科门诊或者心理门诊就诊，做出诊断和评估，听取专科医生的建议，积极配合治疗
      

      病情分析：
      你好，一般产后哺乳期的女性，容易出现产后抑郁症，但是一般是在产后一个月以内或者是产后三个月内容易出现，现在她已经产后8个月了，不能说是产后抑郁症了
      指导意见：
      有可能是睡眠不足，或者是季节性的情绪不好，或者是心里有什么事，建议你带她去医院检查一下，看看是不是得了抑郁症，还是具体有什么原因，她家有没有精神类疾病的患者
      以上是对“哺乳期，精神状态很差，怀疑是不是心里出现问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的妻子出现这样的情况，你和他好好的沟通交流了吗？她自己怎么解释自己的行为和这个心理的变化
      指导意见：
      你一定多去理解她，多去关心爱护她，帮她分担一些家务，对他有足够的耐心，如果他自己实在难以调整和改变，可以带着她去看心理医生，求助心理帮助