前段时间腰撞到铁板，现在腰酸痛

      这种情况首先要考虑是否有肋骨骨折等情况存在。建议拍片儿检查。如果单纯软组织损伤，可以局部烤电，热敷等理疗方法治疗，也可以外用活血化瘀的喷剂或膏药，短时间内不要剧烈运动，休息时采取平卧位睡硬板床，慢慢就可以恢复。
      

      你好腰部被撞后出现疼痛，大部分是软组织的损伤。软组织损伤后要注意休息保暖，也可以使用扶他林软膏进行局部的涂抹，也可以使用热毛巾进行热敷，如果症状没有明显的缓解，建议到医院进行X线检查和核磁共振检查，查看是否伴有腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄等疾病。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，有可能是因为软组织的原因，也有可能是因为肋骨末端碰着导致的
      指导意见：
      要是不放心，建议最好还是到医院检查检查吧，可以拍个片子等看看具体情况。要是腰椎的原因导致的，建议最好还是做做理疗等。
      
      以上是对“前段时间腰撞到铁板，现在腰酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！