脚崴了小腿外侧疼脚踝疼。

女 | 24岁 2020-10-29 09:13:46 2人回复来自哈尔滨市

健康咨询描述：脚崴了一下，然后小腿外侧疼，揉起来脚踝有一块疼，小腿外侧疼，能走路，不是一直疼。偶尔疼一阵。

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2020-10-29 09:22:09 我要投诉

这种情况多是局部软组织损伤引起的，可能是韧带等损伤，24小时之内可以采用冷敷的方法治疗，48小时以后可以采用烤电，热敷等理疗方法治疗，也可以外用活血化瘀的喷剂或膏药，短时间内注意休息。休息时将患肢抬高，慢慢就可以恢复。如果疼痛严重，建议拍片检查，排除骨折的可能。

2020-10-29 10:11 ask93594858vb 追问

请问我自己红花油揉揉按摩吃舒筋活血的药可以啊，

2020-10-29 10:48医生回答：

可以的，没问题。

乔永茂平遥县人民医院医师擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良帮助网友：58788称赞：352

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2020-10-29 09:15:57 我要投诉

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部软组织损伤肿胀疼痛。
      指导意见：
      建议到医院骨科就诊，先拍片检查一下看看，骨头正常的话就没什么的，建议卧床休息抬高患肢，局部冷敷处理，五天后改为热敷，口服一点活血止痛的中成药。