有好几年没长高了，我这个骨头还可以长高吗现在170
男 | 17岁 悬赏5个健康币
2020-10-29 13:43:01
2人回复
来自
健康咨询描述： 有好几年没长高了，现在170好多年了，平时也没有什么营养不良情况，不知道还能不能长高
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回复区
2020-10-29 13:55:48 我要投诉
你的骨骼线已经快闭合了，所以说你赶紧抓住这一点点机会，关键是多吃点有营养的食物，喝上牛奶，补充上钙片，最主要的是多参加一些跑步打球引体向上的运动，尽量来改善身高的发育。
2020-10-29 22:19
ask93595361z2
追问
有推荐的钙片吗
2020-10-30 11:23医生回答：
迪巧钙片，钙尔奇都可以。
2020-10-29 13:44:35 我要投诉
根据你发送的图片，你的骨骺线还没有完全闭合，但是接近闭合的状态，所以还是有长高的空间的，所以建议你保证均衡的营养，充足的睡眠和愉快的心情，适当的补充钙剂。
2020-10-29 13:47
ask93595361z2
追问
我这个年龄充足的睡眠是多少个小时呀
2020-10-30 10:10医生回答：
至少八小时吧！
疾病百科| 营养不良（别名：奶痨）
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