脚扭伤，脚踝特别肿，

      目前这种情况建议不要推拿，如果脚扭伤在48小时以内可以适当的做一些冷敷，急性期，推拿容易使出血加重，使肿胀更严重，如果超过四五天以后，可以适当的做一些热敷，按摩以及推拿。

      脚踝扭伤已经多长时间了？还是要以静养休息为主，减少活动，避免下肢负重前行，可以局部热敷，饮食上少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，是一个慢慢的恢复过程，严密观察，及时到医院就诊治疗。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，可以进行按摩推拿一下，有利于促进血液循环。
      指导意见：
      平时多用手按摩一下。多吃点蛋白质含量高的食物。保持轻松愉快的心情，应该没有什么问题。可以用点活血化瘀的药物。
      
      以上是对“脚扭伤，脚踝特别肿，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以推拿治疗，不过这个过程可能会比较疼，很难受的了，但是正确的推拿过后会好的比较快
      指导意见：
      所以建议您去正规的医疗去推拿，如果是不能正确的推拿，能够给您造成二次伤害的。
      

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你脚踝扭伤是有些软组织损伤的，可以做一下理疗按摩的。有助于恢复。
      指导意见：
      你局部可以热敷一下，也可以烤烤电做一下理疗，食用扶他林乳膏抹一下，建议去正规医院治疗的。