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医生回复区
2020-10-29 21:38:44 我要投诉
根据你的描述，眼疲劳考虑是用眼过度引起的，不能长时间看书看手机，用眼40分钟，注意休息10分钟，做眼保健操，平时注意饮食清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激和油腻食物。
2020-10-29 21:48
匿名追问
医生，现在怎么办，滴眼药水可以吗？
2020-10-29 21:57医生回答：
用毛巾热敷缓解一下，可以促进眼周血液循环，缓解眼疲劳。
2020-10-29 22:04
匿名追问
该怎么办医生
2020-10-29 22:07医生回答：
用毛巾热敷眼睛挤干毛巾水分，热敷10分钟，观察能不能缓解眼疲劳。
2020-10-29 22:18
匿名追问
好的！天天熬夜，睡眠也不好
2020-10-29 22:20医生回答：
改掉熬夜的习惯，每天晚上10点之前睡觉，如果是失眠建议就诊中医科面诊，在医生指导下口服药物调理睡眠。
2020-10-29 21:23:03 我要投诉
你好，熬夜没有？长时间玩手机等电子产品没有？有没有其他不适症状或异常情况？做进一步检查没有？症状不重，可以观察看看，注意休息，避免熬夜。滴玻璃酸钠眼药水及氧氟沙星眼膏，热毛巾敷一下。注意清淡饮食，多喝点水。放松心态，保持愉悦的心情。
2020-10-29 21:24
匿名追问
医生你好，我是上夜班的，11点到11点下班，等回家忙好都得1点休息，昨天休息一天10点睡觉，睡到早上9点，人就是每天特别是眼部很疲劳
2020-10-29 21:26医生回答：
放松心态，不要太紧张，太担心了，多注意户外活动。
2020-10-29 21:27
匿名追问
就是眼睛特别疲劳
2020-10-29 21:28医生回答：
放松心态，不要太紧张
2020-10-29 21:32
匿名追问
这和心态有关系吗
2020-10-29 21:32医生回答：
这种有影响
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