手淫导致现在硬不起来，戒掉可以恢复嘛
男 | 20岁 2020-10-31 18:28:25
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健康咨询描述： 现在20岁，由于15开始手淫，后期更是频繁手淫，导致现在勃起不够坚硬，面对性生活不能够勃起，而且勃起后很快就软了，这种情况应该怎么治理呢？戒掉手淫会自动恢复嘛？
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2020-10-31 18:31:26 我要投诉
你这种情况就是频繁的手淫导致的勃起功能障碍。要尽早戒掉手淫的习惯，多参加户外运动健身。多做深蹲及提肛运动，保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激食物，避免着凉和久坐。多吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等，也可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸一般就可以恢复。
2020-10-31 18:38
ask920671980f
追问
现在正在戒掉手淫，并加强锻炼，五子衍宗丸要吃多久差不多能好呢医生？不好意思去医院，我想直接在网上买
2020-10-31 18:39医生回答：
先吃一个月，建议去药店买，不要在网上买。
2020-10-31 18:43
ask920671980f
追问
好的，好的。谢谢医生
2020-10-31 18:43医生回答：
不用客气。
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