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脾气容易暴躁，情绪敏感不稳定

女 | 22岁 2020-10-31 21:02:15 2人回复来自

健康咨询描述：最近情绪不是很好，自我调节也很难，易暴躁易伤心

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2020-11-01 08:39:49 我要投诉

最近情绪不是很好，自我调解也很难，易暴躁，易伤心，这种情况有可能是过于劳累，或者是心理压力过大造成的，建议你及时调整心态，注意休息，要有充足的睡眠，均衡的营养，保持心情愉快。

田立红博兴县人民医院二级心理咨询师擅长: 儿童青少年心理困扰和问题，学习困难，厌学，青春期烦帮助网友：17785称赞：1

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2020-11-01 08:49:12 我要投诉

      病情分析：
      感觉的情绪暴躁，情绪很不稳定，自己难以调整和改变，可以寻找朋友家人的帮助，如果朋友家人不能帮助到你
      指导意见：
      那就需要求助专业的精神心理帮助去医院看精神心理科医生，如果比较轻微制作心理治疗和心理咨询，就可可以进行一对一心理治疗和心理咨询