考虑是局部的韧带损伤,建议外喷云南白药喷雾剂配合热敷,理疗,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免患肢的过度活动,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
如果是在蹦床以后出现疼痛,有可能是足踝的扭伤,这种情况一定要及时的进行局部冰敷,缓解疼痛。同时避免经常的进行下地刺激活动,48小时以后可以改为热敷,继续观察,如果疼痛持续明显或者是疼痛影响走路。建议到附近的医院骨科或儿科进一步检查。
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