我感觉自己可能得了抑郁症了

      指导意见：
      症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：1.情绪抑郁。2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。3.体重显著下降或者增加。4.失眠或者睡眠过度。5.精神运动性兴奋或阻滞。6.疲劳或乏力。7.遇事皆感毫无意义或自罪感。8.思维力减退或注意力涣散。9.反复出现死亡或自杀的想法。是抑郁症
      

      目前存在一定的焦虑抑郁情绪。例如心烦情绪不稳定或者心情不畅。严重的可以合并有精神心理疾病，如产后抑郁症。一方面与精神心理因素有关，例如各种压力或者是环境因素的影响，同时与个性或者躯体因素有关。严重者建议心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      上午好，你说的情况是产后抑郁症典型表现，而且病情严重，严重干扰正常生活，人际交往，孩子照顾。产后抑郁症确实与性格敏感脆弱有关系，同时身体恢复情况，家庭氛围，夫妻关系，生活习惯等因素也起了很大的作用。
      指导意见：
      要尽快去医院看一下心理门诊，需要根据医生的诊断和病情评估，服用抗抑郁药治疗调理。
      平时生活中注意劳逸结合，按时作息，不能熬夜。尽量多出去活动一下身体，多与周围人聊聊。给自己一个情绪出口，不能一个人呆着。
      
      以上是对“我感觉自己可能得了抑郁症了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己生孩子之后感觉有抑郁症，出现一些异常行为或表现，考虑是产后抑郁症倾向。
      指导意见：
      建议到正规医疗单位心理科进行咨询检查首先应该把心里面压力或委屈倾诉出来，遇到事情多和家人进行沟通交流，学会调节自己心态放松自己，希望家人可以理解或帮助自己，确诊之后在专家的指导下进行治疗。