心情不开朗，老是烦躁，总是想哭

      指导意见：
      症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：1.情绪抑郁。2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。3.体重显著下降或者增加。4.失眠或者睡眠过度。5.精神运动性兴奋或阻滞。6.疲劳或乏力。7.遇事皆感毫无意义或自罪感。8.思维力减退或注意力涣散。9.反复出现死亡或自杀的想法。是抑郁症

      目前表现为一定的紧张焦虑情绪，例如心烦，情绪不稳定，或者心情不畅，兴趣减退。大多存在一定的精神心理因素，例如各种压力或者生活中不良因素的影响，同时也与个性有关。需要排除某些精神心理疾病。建议调整心态，提高自信心，加强沟通，严重者需要一定的心理干预或者是药物治疗。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，目前的的症状主要考虑还是精神心理方面的疾病，有焦虑与抑郁症的可能性
      指导意见：
      针对你目前的情况，最重要的是要去正规医院的精神心理科诊治，把你的病情详细的告知精神心理科的医生，让精神心理科的医生根据你的病情给予综合分析，制定合理的治疗方案，规律的治疗，争取早诊断，早治疗
      以上是对“心情不开朗，老是烦躁，总是想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！