病情分析:
到晚上就怕黑不敢睡觉,这是因为现实中有一些事件刺激到了你,引起了你心里的不舒服造成的。
指导意见:
通常从意向的角度来看,所谓的鬼都是我们自己内心的情绪。我们的情绪得以疏解以后,这种怕黑,怕鬼的现象就会减弱。建议你去三甲医院心理科,找到适合的心理咨询师,进行一段时间心理咨询。会对你的心情有所帮助。
我是从小就一直这样,睡觉都要蒙着头睡,灯一关就感觉有鬼,小时候也没有经历什么,但是就是怕黑怕鬼,又怕死人
这是因为自己心里的情绪一直存在着。找到咨询师,在她的陪伴下,做一段时间的咨询,会对你有所帮助。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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